Сейчас Осень, дуют холодные ветры, температура ниже 20 градусов. В это время как никогда следует обратить внимание иммунную систему нашего организма. Могу предложить некоторые народные рецепты для повешения иммунитета:
1 - Пропустить через мясорубку1 кг клюквы и 2 лимона (без косточек), добавить 1 стакан мёда. Всё перемешать. Употреблять по 1-2 стол. ложки с чаем 2-3 раза в день.
2 - Срезать листья алоэ (растению должно быть не менее трёх лет; перед срезанием листьев не поливать растение 10-12 дней), выдержать в холодильнике (не в морозилке) 15 дней, пропустить через мясорубку, отжать сок и смешать его с мёдом в пропорции 1:1. Хранить смесь в холодильнике. Ежедневно давать детям по 1 чайн. ложке, взрослым - по 1 стол. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Есть множество других рецептов. Но я здесь привёл самые простейшие, которые легко приготовить в домашних условиях.
Комментариев нет:
Отправить комментарий